دورة التغذية والعافية - جامعة أبردين
FutureLearn
معلومات أساسية
موقع الحرم الجامعي
Online United Kingdom
اللغات
انجليزي
شكل الدراسة
التعليم عن بعد
المدة الزمنية
4 weeks
الوتيرة
دوام جزئي
رسوم دراسية
USD ٧٤ / per course *
أخر موعد للتسجيل
أتصل بالجامعة
اقرب موعد للبدء
أتصل بالجامعة
* يمكنك تعلمها مجانًا أو ترقية الدورة والحصول على مزايا إضافية مقابل 79 دولارًا
المنح الدراسية
استكشف فرص المنح الدراسية للمساعدة في تمويل دراستك
مقدمة
قم بإزالة الغموض عن الرسائل المعقدة والمتضاربة التي نسمعها عن التغذية والصحة ونمط الحياة اليوم ، في دورة التغذية المجانية هذه.
اكتساب المهارات لتقييم المعلومات الغذائية وتطبيقها على نظامك الغذائي
ستساعدك دورة التغذية هذه على فهم الأساس العلمي لتغذية الإنسان ومفاهيم التغذية الحالية والخلافات.
كل أسبوع ستلقي نظرة على موضوع مختلف:
- مقومات "نظام غذائي صحي": ما هي مكونات نظامك الغذائي التي يمكن أن تعزز الصحة وتقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض؟
- لماذا نأكل ما نأكل؟ ما هي "الدوافع" التي تؤثر على خياراتنا الغذائية؟
- الغذاء والمرض: هل يمكنك حقًا أن تأكل طريقك إلى الصحة؟
- بدع التغذية والأساطير والحقيقة الواضحة: هل يتم إلقاء اللوم على جيناتنا بسبب عاداتنا الغذائية الحالية؟
ما الموضوعات التي سوف تغطيها؟
بحلول نهاية الدورة ، سيكون المتعلمون قادرين على:
- حدد المكونات الأساسية للغذاء ، جنبًا إلى جنب مع الأطعمة والأنماط الغذائية التي تلبي التوصيات الغذائية الحالية في المملكة المتحدة والتي ترتبط بتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة الشائعة.
- فهم وتقييم المعلومات الغذائية والإعلانات والأخبار في وسائل الإعلام.
- تطبيق المعرفة التغذوية على الخيارات الغذائية الشخصية والأنماط الغذائية.
متى تريد ان تبدأ؟
FutureLearn تشغيل معظم دورات FutureLearn عدة مرات. كل دورة من الدورة لها تاريخ بدء محدد ولكن يمكنك الانضمام إليها والعمل عليها بعد بدئها.
- متوفر في الوقت الحاضر
ماذا ستحقق؟
بنهاية الدورة ، ستكون قادرًا على:
- وصف مكونات النظام الغذائي الصحي.
- التعرف على مبادئ الأكل الصحي.
- تطبيق المبادئ التي تعلموها لتقييم المدخول الغذائي الخاص بهم.
- تطوير فهم لأمثلة جيدة من البحث القائم على الأدلة.
- احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص بهم.
- استكشف التأثيرات على اختيار الطعام وسلوكيات الأكل.
- تحديد الخلافات الحالية بشأن التغذية.
- ناقش وجهات نظرهم الخاصة حول الطعام والأكل.
الذي هو بطبيعة الحال ل؟
تم تصميم هذه الدورة لأي شخص مهتم بدورات التغذية أو الطعام والرفاهية.
مع من ستتعلم؟
أليكس مافرويدي وأليكس جونستون
الدكتورة ألكسندرا مافرويدي خبيرة في التمارين الرياضية والتغذية وصحة العظام.
تقود الدكتورة ألكسندرا جونستون أبحاثًا حول الشهية على مدار الحياة ، مع التركيز مؤخرًا على الأنظمة الغذائية عالية البروتين.
من طور الدورة؟
جامعة أبردين
تعد جامعة أبردين ثالث أقدم جامعة اسكتلندية وخامس أقدم جامعة بريطانية. مع 14500 طالب من 120 دولة ، فهي رائدة على مستوى العالم في البحث الطبي والطاقة والبيئة والقانون والأعمال.
تعلم على FutureLearn
التعلم الخاص بك ، القواعد الخاصة بك
| انضم إلى فصل دراسي عالمي
| ضع خريطة لتقدمك
|
انضم إلى هذه الدورة
مجانا | تطوير | غير محدود |
انضم مجانًا وستحصل على:
| قم بترقية هذه الدورة وسوف تحصل على:
| اشترِ بلا حدود وستحصل على:
|
الرسوم الدراسية للبرنامج
عن المدرسة
أسئلة
دورات مماثلة
دكتوراه في التغذية
- Honolulu, الولايات المتحدة الأمريكية
- Online USA
ماجستير في التغذية
- Honolulu, الولايات المتحدة الأمريكية
ماجستير في التغذية والصحة
- Barcelona, إسبانيا