دورة إدارة الإجهاد عبر الإنترنت
Acudemy
معلومات أساسية
موقع الحرم الجامعي
London, المملكة المتحدة
اللغات
انجليزي
شكل الدراسة
التعليم عن بعد
المدة الزمنية
أتصل بالجامعة
الوتيرة
دوام كامل
رسوم دراسية
GBP ٢٠ / per course *
أخر موعد للتسجيل
أتصل بالجامعة
اقرب موعد للبدء
أتصل بالجامعة
* سعر الدورة: 35.00 جنيه استرليني ، الآن 20.00 جنيه استرليني
المنح الدراسية
استكشف فرص المنح الدراسية للمساعدة في تمويل دراستك
مقدمة
تمت الموافقة على وثيقة البرنامج القطري
تنص السلطة التنفيذية للصحة والسلامة على أن "الإجهاد المرتبط بالعمل يتطور لأن الشخص غير قادر على التعامل مع المطالب المفروضة عليه". يمكن أن يأتي هذا من أي جانب من جوانب حياتهم ولكنه غالبًا ما يأتي من المطالب الملقاة عليهم في العمل.
فلماذا الإجهاد مشكلة في مكان العمل؟
حسنًا ، تظهر أحدث التقديرات أن العدد الإجمالي لحالات الاكتئاب أو القلق الناتج عن العمل يمثل 39 ٪ من جميع الأمراض المرتبطة بالعمل.
قد تكون بعض المهن أكثر عرضة للإجهاد ولكنها يمكن أن تؤثر على أي شخص ويمكن أن تؤثر على الصحة والقدرة على العمل بفعالية في العمل والمنزل وفي العلاقات.
ستغطي هذه الدورة مقدمة عن الإجهاد ولماذا هي مشكلة ، وبعض أسباب الإجهاد وبعض الطرق لتقليل خطر الإجهاد.
دورة | رقم الوحدة | اسم وحدة | نسبة النجاح المطلوبة |
ادارة الاجهاد | 1 | ما هو الضغط ولماذا هو مشكلة | 70 |
ادارة الاجهاد | 2 | أسباب الإجهاد وأعراضه | 70 |
ادارة الاجهاد | 3 | قانون الإجهاد ومخالفته | 70 |
ادارة الاجهاد | 4 | التقليل من مخاطر الإجهاد | 70 |
متطلبات النظام المستحسنة
- المستعرض: مستعرض ويب حديث
- الفيديو: برامج تشغيل الفيديو الحديثة
- الذاكرة: 1 جيجابايت + رام
- سرعة التنزيل: النطاق العريض (3 ميجا بايت +)
المدة: 30 دقيقة (ملاحظة: يعتمد ذلك على مقدار محتوى الفيديو المعروض وتقريبه. ولا يراعي بأي شكل من الأشكال وقت التحميل أو وقت التفكير في الأسئلة).
عن المدرسة
أسئلة
دورات مماثلة
الوقاية من الإجهاد الحاد والإسعافات الأولية النفسية
- Kfar Giladi, دولة إسرائيل
دورة تدريبية قصيرة عبر الإنترنت حول العافية لموظفي ستانفورد وإدارة الإجهاد
- Online USA