من المرجح أن يجد المحترفون والطلاب على حد سواء أنه من المفيد التركيز على المجالات التي تساعد على بناء الثقة بالنفس. يمكن للمهارات الحياتية أن تدرس مجموعة واسعة من المواهب لمساعدة الأفراد على إتقان المهارات التي يمكن أن تستفيد من حياتهم اليومية ، بما في ذلك التواصل وإدارة الوقت.