قم بتطوير الخبرة في موضوعات علم الحركة مع ماجستير العلوم في القوة والتكييف أثناء استعدادك لتصميم برامج اللياقة البدنية وتدريب الرياضيين على مستويات المدرسة الثانوية والجامعة والمهنية. مجالات التركيز: فسيولوجيا التمرين، وتقييم اللياقة البدنية، وتصميم البرنامج، ووصفة التمارين، والتغذية.

ما الذي يجعل مدربًا رياضيًا أو مدرب لياقة بدنية في الدرجة الأولى؟ تبحث هذه الشهادة في العوامل التي تساهم في النجاح وتمنحك معرفة عميقة بكيفية عمل القطاع. بالتركيز على احتياجات المشاركين أو العملاء ، سوف تستكشف التدريب والتغذية والتحفيز والقيادة ؛ وتزيد من فعاليتك ومهاراتك في هذه المجالات. أثناء المذاكرة ، ستعود دائمًا إلى ما هو أكثر أهمية: تطبيق النظرية على الممارسة.

اكتشف أساسيات كمال الأجسام وتعلم كيفية استخدام برنامج تدريب رياضي كامل في هذه الدورة التدريبية المجانية عبر الإنترنت.

ستساعدك هذه الدبلومة على وضعك على المسار الصحيح للحصول على وظيفة في تدريب اللياقة البدنية أو التدريب الرياضي أو الأدوار المماثلة. ستعمل على تطوير المهارات المتعلقة بالعمل والأكاديمية لتحسين أدائك ؛ واستكشاف المبادئ الأساسية لعلوم الرياضة وعلم النفس والتدريب والتدريب والقيادة. ستطبق ما تعلمته على الممارسة ، مع التركيز على تلبية الاحتياجات الجسدية والنفسية للمشاركين. بحلول نهاية الدورة ، ستكون ممارسًا أكثر فاعلية وتأملًا وستكون في طريقك نحو الحصول على درجة علمية.

إذا كنت قائدًا طموحًا أو ممارسًا للأنشطة الرياضية أو اللياقة البدنية، فإن درجة البكالوريوس (مع مرتبة الشرف) في الرياضة واللياقة البدنية والتدريب ستعمل على تطوير مهاراتك وفهمك لعلوم الرياضة والتدريب والتوجيه والقيادة. سيعزز ذلك وعيك بدورك، ويزيد من فعاليتك في العمل ويطور مهارات الاتصال والتحليل لديك - مما يعزز آفاق حياتك المهنية.

ستقدم لك دورة اللياقة البدنية المجانية عبر الإنترنت هذه أساسيات فسيولوجيا التمارين الرياضية وتوضح لك كيف يستجيب الجسم للتمارين الرياضية ويتكيف معها. يجب أن يتم تطوير والحفاظ على لياقتك البدنية وقوة الجذع (والآخرين) بطريقة تحافظ على سلامة الجميع. سيؤدي هذا إلى جعل أنظمة اللياقة البدنية الخاصة بك أكثر فعالية وأمانًا، ويعطي مهارات التدريب البدني لديك دفعة حقيقية، مجانًا.

ابدأ حياتك المهنية كمدرب شخصي أو مدرب لياقة بدنية مع دورة تدريبية عملية مدتها سنة واحدة. سوف يوفر لك المعرفة والمهارات اللازمة لتصميم وإظهار وقيادة برامج التمرين للأفراد أو المجموعات.

في دورة شهادة اللياقة في المستوى الثاني ، ستصبح مؤهلاً تمامًا للعمل في صالة الألعاب الرياضية أو مركز اللياقة البدنية. هو الأنسب للطلاب الذين يرغبون في تحقيق مؤهل معترف به وطنيا في تعليم اللياقة البدنية.