4 إدارة التوتر degrees found
- تطوير الذات
- إدارة التوتر
- امريكا الشمالية1
- أوقيانوسيا1
- أوروبا1
- آسيا1
4 إدارة التوتر degrees found
متميز
Tel-Hai College
الوقاية من الإجهاد الحاد والإسعافات الأولية النفسية
- Kfar Giladi, دولة إسرائيل
دورة
دوام جزئي
3 الشهور
التعليم عن بعد
انجليزي
تتناول دورة الوقاية من الإجهاد الحاد والإسعافات الأولية النفسية المعرفة الحالية بالتدخل في حالات التوتر والأزمات والأدوات اللازمة لمساعدة الفرد.
متميز
Stanford University
دورة تدريبية قصيرة عبر الإنترنت حول إدارة الإجهاد وعافية الموظفين في جامعة ستانفورد
- Online USA
دورة
دوام جزئي
6 أسابيع
التعليم عن بعد
انجليزي
زيادة المرونة في مكان عملك من خلال خطة مخصصة لدعم وتعزيز الرفاهية الشخصية والفريق.
FutureLearn
المرونة المهنية: بناء المهارات لتزدهر في العمل - جامعة ديكين
- Online Australia
دورة
دوام جزئي
2 أسابيع
التعليم عن بعد
انجليزي
تعلم كيفية التعامل مع التوتر في العمل وفي حياتك الشخصية من خلال بناء مهارات المرونة.
Acudemy
دورة إدارة الإجهاد عبر الإنترنت
- London, المملكة المتحدة
دورة
دوام كامل
التعليم عن بعد
انجليزي
الإجهاد مشكلة حقيقية لكل من المنظمات وموظفيها. وهو يمثل نسبة كبيرة من الأمراض المرتبطة بالعمل كل عام. من خلال إدراكك لعلامات التوتر ، فإن بعض المحفزات وكيفية إدارتها يمكن أن تحدث فرقًا حقيقيًا في رفاهك ورفاهية الأشخاص من حولك. ستغطي هذه الدورة مقدمة عن الإجهاد ولماذا هي مشكلة ، وبعض أسباب الإجهاد وبعض الطرق لتقليل خطر الإجهاد.
أجب عن بعض الأسئلة وسنطابقك مع البرامج الأنسب لك!
نوع الدرجة الشائع
شكل الدراسة الشائع
دراسة عبر الانترنت برامج في تطوير الذات إدارة التوتر
يتعلم طلاب إدارة الإجهاد كيفية التعامل مع الإجهاد بطريقة آمنة وصحية. تركز الدورات على الأسباب الجذرية للتوتر للأفراد والمهارات المستخدمة لتقليل التوتر والعيش حياة أكثر سعادة ونجاحًا.